Lunch
Tortilla's met salade en room
- • Lunch
- • 2 personen
Ingrediënten lijst
- • TORTILLA'S:
- • 4 kleine tortilla wrap's
- • 1 blik rode bonen, afgespoeld en uitgelekt
- • 1 potje rode bonen chili
- • 1 klein blikje maïs
- • 1 avocado
- • 1 kleine rode ui, in fijne ringen
- • 1 limoen
- • 50 g rucola
- • Verse koriander
- • Optioneel: 1 rode peper, fijngesneden
- • ZURE ROOM:
- • 100 ml plantaardige variatie op yoghurt, ongezoet
- • Limoensap of citroensap naar smaak
- • Zout & peper
BEreidings wijze
- Maak eerst de zure room: meng de plantaardige, ongesuikerde yoghurt met limoen/citroensap, peper en zout.
- Bak de tortilla’s kort aan in een pan, tot wanneer ze goudbruine patronen krijgen, maar wel nog zacht zijn.
- Vul elke tortilla met een handvol rucola en bedek deze met een drietal eetlepels rode bonen.
- Snijd de avocado in plakjes, en verdeel deze over de tortilla’s. Voeg een lepel mais toe, wat rode ui en (optioneel) wat fijngesneden rode chili.
- Werk af met de Hobbit Rode Bonen Chili dip, vegan zure room, limoensap en koriander.
Boodschappen lijst
- Plantaardige variatie op yoghurt soja - Griekse stijl
2,89 400 Gram
removeadd product to cart - Rode peper
0,99 45 Gram
removeadd product to cart - Rucola
1,99 75 Gram
removeadd product to cart - Tortilla wraps
2,89 6 stuks
removeadd product to cart - Rode kidneybonen
1,99 400 Gram
removeadd product to cart - Jonge maïs
1,99 340 Gram
removeadd product to cart - Avocado
3,98 2 stuks
removeadd product to cart
Tips
Dit recept is afkomstig van De Hobbit
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!