Lunch
Sandwich met hummus en geroosterde groenten
- • Lunch
- • 1 persoon
Ingrediënten lijst
- • 1 snee volkoren brood
- • ½ rode paprika
- • ½ gele paprika
- • ½ rode ui
- • ¼ courgette
- • 25 g verse geitenkaas
- • Handje babyspinazie
- • 2 el hummus
- • 1 el pijnboompitten
- • 1 tl pesto
- • Zout & peper
- • Scheutje milde olijfolie
BEreidings wijze
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Snijd de paprika in reepjes, de rode ui in parten en de courgette in halve maantjes. Doe de groenten in een ovenschaal en besprenkel met wat olijfolie, zeezout en peper.
- Rooster de groenten in ongeveer 30 minuten goudbruin en gaar (voor een snellere variant grill je de groenten in een grillpan aan beide kanten goudbruin).
- Verdeel wat spinazie over het brood en verdeel de humus erover. Leg de geroosterde groenten op de humus en verdeel de geitenkaas, pesto en pijnboompitten erover.
Boodschappen lijst
- Pijnboompitten
4,79 80 Gram
removeadd product to cart - Rode uien
1,79 500 Gram
removeadd product to cart - Paprika mix
4,59 3 stuks
removeadd product to cart - Rolletje verse geitenkaas 50+
3,89 125 Gram
removeadd product to cart - Courgette
3,49 2 stuks
removeadd product to cart - Babyspinazie
2,59 100 Gram
removeadd product to cart - Hummus
2,49 100 Gram
removeadd product to cart
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!