Ontbijt
Pink smoothiebowl
- • Ontbijt
- • 1 persoon
- • 327 kcal / portie
Ingrediënten lijst
- • 150 ml kokosdrink
- • 100 g bevroren frambozen
- • 100 g rauwe biet
- • 1 grote rijpe banaan
- • 1 el hennep proteïnepoeder
- • 1 tl macapoeder
- • 1 tl vanillearoma
- • Optioneel: honing of dadels
- • Toppings: bijv. vers fruit, gojibessen, kokoschips, granola, noten.
BEreidings wijze
- Schil de rauwe biet en snijd in kleine blokjes.
- Doe de biet met de kokosdrink, proteïnepoeder, macapoeder en vanille in een blender en laat deze draaien tot alles vloeibaar is (zonder stukjes). Voeg dan de banaan en frambozen toe en laat de machine nogmaals draaien tot er een egale, romige smoothie is ontstaan. Proef of je de smoothie zoet genoeg vindt en voeg eventueel wat honing of ontpitte dadels toe. Laat de machine dan nogmaals draaien totdat alles goed gemixt is en er geen stukjes meer in zitten.
- Schenk de smoothie in een kom en bestrooi met toppings naar keuze. Smakelijk!
Boodschappen lijst
- Gojibessen
3,99 100 Gram
removeadd product to cart - Gemengde noten
5,69 250 Gram
removeadd product to cart - Bananen
2,99 1 kg
removeadd product to cart - Vanille extract
12,99 40 Ml
removeadd product to cart - Rode bieten
1,35 500 Gram
removeadd product to cart - Blauwe bessen
4,59 125 Gram
removeadd product to cart - Kokoschips
1,99 150 Gram
removeadd product to cart
Tips
Voeg voor extra romigheid een lepel notenpasta of kokosroom (het gestolde bovenste gedeelte uit een blik kokosmelk) toe aan stap 2.
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!