Ontbijt
Chiapudding met blauwe bessen
- • Ontbijt
- • 1 persoon
Ingrediënten lijst
- • 25 g spelt muesli (extra rijk)
- • 6 el plantaardige variatie op yoghurt amandel
- • 1½ el chiazaad
BEreidings wijze
- Meng een eetlepel chiazaadjes met de amandelyoghurt en laat minimaal een uur in de koelkast staan (of gewoon de avond ervoor)
- Mix de blauwe bessen in de blender, de besjes hoeven niet heel fijn gemixt te worden – sommige besjes mogen wat grover gemixt zijn. Meng dit mengsel met een halve eetlepel chiazaadjes en zet ook dit minimaal een uur in de koelkast (of de avond ervoor).
- Maal de mueslimix fijn, dit kan op verschillende manieren: in de foodprocessor, blender of in een vijzel.
- Nadat alles lang genoeg in de koelkast heeft gestaan: Schep de chiapudding in een kom. Maak nu een tweede laag in de kom van de muesli crunch.
- Schep tot slot het blauwe bessenmengsel als derde laag in de kom.
Boodschappen lijst
- Chiazaad
2,39 250 Gram
removeadd product to cart - Amandel naturel
3,65 350 Gram
removeadd product to cart - Speltmuesli extra rijk
5,59 575 Gram
removeadd product to cart
Tips
Dit recept is afkomstig van Mitu's Meatless food
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!