Ingredienten: TARWEBLOEM*(43%), water, TARWEVOLKORENMEEL*(9,4%), zonnebloempitten*, pompoenpitten*, TARWEVLOKKEN*(3,2%), lijnzaad*, raapzaadolie*, gist, TARWEGLUTEN*, zout, GERSTEVLOKKEN*(0,80%), ROGGEVLOKKEN*(0,80%), HAVERVLOKKEN*(0,80%), SPELTVOLKORENMEEL*(0,58%), GERSTEMOUTMEEL*(0,52%), SESAMZAAD*, gierst*(0,20%). * is van gecontroleerde biologische teelt
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1226.15 kJ / 291.26 kcal. Vetten 8.87 g waarvan verzadigde vetzuren 1.22 g. Koolhydraten 42.22 g waarvan suikers 0.88 g. Eiwitten 10.03 g. Vezels 2.22 g. Zout 1 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1226.15 KJ (291.26 kcal) |
| Vet totaal | 8.87 g |
| Vet verzadigd | 1.22 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 1.96 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 3.85 g |
| Koolhydraten totaal | 42.22 g |
| Suikers | 0.88 g |
| Eiwit totaal | 10.03 g |
| Voedingsvezel | 2.22 g |
| Zout | 1 g |
