Sint-Janskruid

Sint-Janskruid wordt speciaal aanbevolen bij innerlijke onrust, prikkelbaarheid, sombere stemmingen en een neerslachtig gevoel. Net als andere geneesmiddelen tegen depressiviteit, beïnvloedt Sint-Janskruid de lichaamseigen stoffen in de hersenen die een rol spelen bij stemmingen en emoties. Al na 2-3 weken is de invloed van het Sint-Janskruid merkbaar. Let wel goed op met het gebruik, want Sint-Janskruid kan de werking van bepaalde medicijnen beïnvloeden. Het RIVM adviseert consumenten daarom Sint-Janskruid niet te combineren met andere geneesmiddelen. 1 capsule per dag in te nemen tijdens de maaltijd met een groot glas water. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.