Biologische bloemkool van Lyts Ropta

Veelzijdige, gezonde kool

Over broccoli hoor je vaak veel gezondheidsvoordelen, maar bloemkool doet op dat vlak niet onder voor broccoli. Ook bloemkool zit vol vitamines, mineralen, antioxidanten en andere voedingsstoffen. Denk bijvoorbeeld aan vitamine K dat goed is voor je botten of aan foliumzuur dat voor een goede weerstand zorgt en vermoeidheid vermindert. De groente is eigenlijk de bloem van de plant, vandaar de naam bloemkool.